Nehmen Sie sich doch mal Zeit für eine kleine Teepause. Schon das wärmende Gefühl einer heißen Tasse Tee tut gut. Mit grünem Tee können Sie Genuss sogar mit heilender Wirkung kombinieren. Denn seine Wirkstoffe fangen freie Radikale im Körper. Grüner Tee regt den Geist an, fördert eine glatte Haut, stärkt das Immunsystem und gilt sogar als Krebshemmer. Der Vorteil gegenüber schwarzem Tee: Er enthält Vitalstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Vier Tassen täglich werden empfohlen.

Ist Ihnen grüner Tee zu bitter? Dann schütten Sie den ersten Aufguss weg. Der zweite und dritte schmeckt deutlich milder.