Mit dieser Übung trainieren Sie den sogenannten Kapuzenmuskel. Damit ist sie besonders gut zur Vorbeugung von Nacken und Kopfschmerzen geeignet. Sie...
Übung des Tages
Mit dieser Übung trainieren Sie den sogenannten Kapuzenmuskel. Damit ist sie besonders gut zur Vorbeugung von Nacken und Kopfschmerzen geeignet. Sie...
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