Judith Kruse (50), Erzieherin: "Schwimmen aber ist das perfekte Training für mich. Ich ziehe zweimal in der Woche meine 20 Bahnen, das sind 1000 Meter, und mache danach noch Wassergymnastik. Insgesamt bin ich rund 45 Minuten im Wasser. Hinterher fühle ich mich immer pudelwohl. Ich merke, dass sich meine Ausdauer enorm verbessert hat, ich komme auch an Land nicht mehr aus der Puste."

Mathias Müller (41), Autor und Triathlet: "Es ist ein wunderschönes Gefühl, in die Schwerelosigkeit einzutauchen. Ich fühle mich im Wasser irgendwie grenzenlos frei, ohne Beschränkungen. Einsteigern kann ich nur empfehlen, spielerisch an das Element heranzugehen. Viele werden hektisch, wenn sie das erste Mal ins Wasser steigen, sie haben Angst unterzugehen. Setzen Sie sich nicht unter Druck."