Entspannungsübungen wie Autogenes Training können gegen wiederkehrendes Händezittern helfen. Auch auf Schlaf sollte man achten, rät die Deutsche...

Entspannungsübungen wie Autogenes Training können gegen wiederkehrendes Händezittern helfen. Auch auf Schlaf sollte man achten, rät die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN). Oft verstärke sich das Zittern bei Schlafmangel, Stress oder Anspannung. Neben einer Parkinson-Erkrankung können Medikamente oder Vergiftungen Ursachen sein.