Haspa Marathon Hamburg ++ Volksläufe: Zwei Halbmarathons zum Warmwerden ++ Gewinnspiel: Wer hat die besten Lauffotos zu bieten? ++ Teilnehmerzahlen: Fast 16.000 haben sich bereits angemeldet ++ Verpflegung: Einmal Energie auftanken, bitte!

Haspa Marathon Hamburg

Noch 39 Tage bis zum 29. Haspa-Marathon Hamburg – für uns Anlass genug, Sie, liebe Leserinnen und Leser, auf dieser Seite noch einmal auf das große Laufspektakel am 4. Mai einzustimmen. Unsere vierte Sonderseite erscheint am 16. April.

Zwei Halbmarathons zum Warmwerden

Wer sich schon einmal für den Haspa-Marathon in Wettkampfstimmung und in Form bringen möchte, hat dazu im April ausreichend Möglichkeiten. Am 5. April wird der Hamburger Halbmarathon „Durch das Alte Land“ der LG Hausbruch-Neugraben-Fischbek gestartet. Angeboten werden neben der 21,1-Kilometer-Langstrecke auch fünf sowie zehn Kilometer. Letztere werden auch als Hamburger Meisterschaften gewertet. Ähnlich ist tags darauf das Programm des 5. Hammer Laufs der HT16. Es reicht vom 400-Meter-Kinderlauf bis zum Halbmarathon. Wer es lieber ohne Wettkampfcharakter mag und sich nicht auf eine Streckenlänge festlegen möchte, ist bei der 37. Winterlauf-, Walking-, Nordic Walking- und Wanderserie des Tus Berne richtig, die am selben Tag ihre sechste und letzte Veranstaltung dieser Saison hat. Hier kann der zehn Kilometer lange Rundkurs ohne Zeitmessung beliebig oft zurückgelegt werden. Alle wichtigen Termine finden Sie im Internet unter termine.laufen-in-hamburg.de.

Wer hat die besten Lauffotos zu bieten?

Auf der Facebook-Seite des Haspa-Marathons (www.facebook.com/haspamarathonhamburg) gibt es unter anderem zwei Marathon-VIP-Tickets zu gewinnen. Wer teilnehmen möchte, muss ein möglichst kreatives Foto posten und noch bis Freitag möglichst viele Likes sammeln. Die Einsender der drei beliebtesten Beiträge gewinnen.

Fast 16.000 haben sich bereits angemeldet

Der Haspa-Marathon liegt weiter im Trend. Bis Dienstag lagen fast 16.000 Anmeldungen für die klassische 42,195-Kilometer-Strecke vor. 2013 waren zum vergleichbaren Zeitpunkt etwa 1000 Anmeldungen weniger eingegangen. Während die 1500 Staffelplätze längst ausgebucht sind, werden für den Marathon bis 4.April Anmeldungen entgegengenommen. Anschließend sind Nachmeldungen zum Preis von 96 statt 76 Euro möglich. Weitere Infos unter haspa-marathon-hamburg.de.

Einmal Energie auftanken, bitte!

Sporternährungsspezialist Squeezy bietet als neuer Verpflegungspartner des Haspa-Marathons allen Teilnehmern kohlenhydrathaltige Energie-Gels an. Die Beutel können an den Verpflegungsstellen bei Kilometer 25, 30, 35 und 40 abgegriffen werden. Zudem an der gesamten Strecke im Angebot sind Energiedrinks von Dextro Energy sowie ein reichhaltiges Rewe-Sortiment: Obst (Äpfel, Bananen, Trauben, Melonen), Kekse, Müsliriegel, Salzbrezeln, Hefezopf und Cola.