Das Sommerprogramm der Volkshochschule Sachsenwald (Klosterbergstraße 2 a) steht ganz im Zeichen der Fitness.
Reinbek - Der "Fit ab 50"-Kursus startet am Donnerstag, 4. Juni, um 9 Uhr in der VHS-Halle. Rückenproblemen wird bei der "Wirbelsäulengymnastik" ab 4. Juni donnerstags in der VHS-Sporthalle vorgebeugt. Eine Gruppe trifft sich um 10 Uhr, eine weitere um 19 Uhr. "Fitness für Einsteiger" gibt es ab 8. Juni montags um 10 Uhr im Saal des Victor-Gollancz-Hauses an der Goethestraße. Im "Bauch-Beine-Rücken-Po"-Kursus werden mittwochs um 18 Uhr und um 19 Uhr in der Sporthalle des Gymnasiums Sachsenwaldschule Problemzonen bekämpft. Der Outdoor-Kursus "Fit durch den Sommer" - ab 10. Juni freitags um 9 Uhr - bietet Lauftraining und Gymnastik im Freien. Treffpunkt ist Am Jägersbronn/Bergedorfer Weg. Unter dem Motto "Leichter Radfahren" gibt es am 28. Juni eine eutonisch geführte Radtour. Eine Eutoniepädagogin gibt Tipps zum kräftesparenden Radfahren. Die Tour beginnt um 11 Uhr auf dem VHS-Parkplatz. Fernöstlicher Sport wird im Saal des Victor-Gollancz-Hauses an der Goetheallee angeboten. Hatha-Yoga beginnt ab 22. Juni montags um 18.30 Uhr und ab 24. Juni mittwochs um 9 Uhr. Jeweils donnerstags um 10 Uhr steht ab 2. Juli Pilates auf dem Programm. Weitere Informationen gibt es unter Telefon 040 / 727 32 40 und im Internet. (let)
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