Fitness: Mit dem Kursus "Wirbel Fit" will Trainer Sven Glasenapp ab dem 3. November immer dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr etwas für den Rücken und gegen Schmerzen sowie Haltungsschäden tun. Zehn Übungsabende kosten 70 Euro Gebühr pro Teilnehmer. Der Kursus wird von Krankenkassen bezuschusst. Anmeldungen und weitere Informationen im Sportbüro des SV Henstedt-Ulzburg unter Tel. 04193/3861.

Handball: Lokalderbys haben halt ihre eigenen Gesetze: Das vierte Frauenteam der HG Norderstedt hat in der 3. Hamburger Liga den bislang noch ungeschlagenen Stadtrivalen Norderstedter SV in einer spannenden Partie mit 14:13 (8:6) besiegt. Julia Bahlburg war mit insgesamt fünf Toren die erfolgreichste HGN-Werferin, Sabine Braun traf ebenfalls fünfmal für den NSV.