Fußball, Bezirkspokal, Achtelfinale: SV Ilmenau - SV Eintracht Lüneburg, 19.30 Uhr, Melbeck; VfL Jesteburg - MTV Moisburg, 18.30 Uhr; Altherren Niedersachsenmeisterschaft, 1. Runde: Eintracht Oste - Young Boys Seevetal, 19 Uhr
Leichtathletik, Zweiter Abend der Laufserie der LG Nordheide um den Haspa-Cup, 18.30 Uhr, Winsen, Sportanlage der Berufsbildenden Schulen (Bürgerweide)