Mit einem Salzpeeling lassen sich abgestorbene Hautschüppchen entfernen. Dazu mischen Sie 50 Gramm Salz mit 50 Gramm Olivenöl und geben etwas Milch hinzu. Die Paste sanft auf den feuchten Körper auftragen und einmassieren. Mit lauwarmen Wasser abspülen und trocken tupfen. Die Haut wird wieder glatt, und die Poren öffnen sich. So können Pflegestoffe besser aufgenommen werden.

Danach entspannen Sie sich im günstigsten Spa der Welt: bei einem Vollbad in der eigenen Wanne. Schon die alten Ägypter hatten die pflegende Wirkung von Milch erkannt. So soll Kleopatra regelmäßig in Milch gebadet haben. Für eine babyzarte Haut geben Sie drei Tassen Milch und eine halbe Tasse Olivenöl in das Badewasser. Kerzen, Duftstäbchen und Kuschelmusik sorgen zusätzlich für eine wohlige Atmosphäre und heben die Stimmung. Ein zusammengerolltes Handtuch in den Nacken, Augen schließen und genießen!

Nach dem Bad braucht der Körper Feuchtigkeit. Dazu sind Duftöle bestens geeignet. Die lassen sich ganz schnell selbst anrühren: Geben Sie einfach zum kalt gepressten Olivenöl fünf Tropfen Aromaöl nach Wahl hinzu. Das Öl im Topf leicht erwärmen und den Körper damit einreiben. So bewahren Sie die Haut vor dem Austrocknen.