Erfurt.

Wut und negativer Stress können bei Herzpatienten einen lebensgefährlichen Herzinfarkt auslösen. Wer zur Risikogruppe zählt, sollte darum negativen Stress vermeiden, rät Jana Boer vom Bundesverband Niedergelassener Kardiologen. Einem Infarkt beugt man etwa mit Ausdauersport vor. Ideal seien Nordic Walking oder Schwimmen. Betroffene können auch gemeinsam mit einem Psychologen lernen, wie sie mit stressigen Situationen optimal umgehen. Eine Überweisung zum Psychologen kann zum Beispiel der Hausarzt ausstellen.