Gesundheit Ernährungs-Doc: “Wir müssen alle vegetarisch essen“ Dr. Matthias Riedl plädiert für pflanzenbasierte Ernährung. Doch längst nicht alles ist gesund. Worauf Veganer achten sollten. mehr
Ernährungs-Doc Erhöht eine Dose Limo am Tag das Herzinfarktrisiko? „Die Dosis macht das Gift“, sagt Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Welche Alternativen es gibt und warum nicht alle ratsam sind. mehr
Ernährungs-Doc Dr. Riedl warnt selbst Sportler vor Proteinpulver In seiner „Sprechstunde“ beantwortet Ernährungs-Doc Matthias Riedl Fragen zu gesundem Essen – und räumt mit einigen Mythen auf. mehr
Gesundheit Hamburg Immer mehr dicke Kinder in Hamburg – was Eltern tun können Corona-Pandemie verstärkt Übergewicht bei Kindern in Hamburg und dem Norden dramatisch. Experten geben wichtige Tipps für Eltern. mehr
Ernährungs-Doc „Trendgetreide“ Hafer wirkt wie Medikament – aber Vorsicht! Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt, warum das Trendgetreide so wichtig für die Gesundheit ist – für einige fast lebenswichtig. mehr
Ernährungs-Doc Dr. Riedl: Was Ernährung mit gesunden Gelenken zu tun hat Der Ernährungs-Doc erklärt, warum Zucker auch für den Bewegungsapparat schädlich ist und wie der Gang zum Orthopäden vermieden wird. mehr
Ernährungs-Doc Kinder immer dicker: Wie man sie an gesundes Essen gewöhnt Dr. Matthias Riedl spricht von „Adipositaswelle“ . Bereits Jugendliche haben Altersleiden wie Diabetes, Bluthochdruck und Gicht. mehr
Ernährungs-Doc Warum man bei Migräne viel Fisch essen sollte Betroffene sollten ein paar grundlegende Regeln beachten, sagt Dr. Matthias Riedl. Und eins müssen sie unter allen Umständen vermeiden. mehr
Krankenhaus Hamburg Asklepios: Butter-Ärger vorbei – was der Ernährungs-Doc sagt Der Hamburger Krankenhausbetreiber lässt allen Patienten die Wahl – empfiehlt aber Margarine. Dafür gibt es gute Gründe. mehr
Ernährungs-Doc Ernährungsumstellung: Wie eine Vollbremsung zum Erfolg führt Dr. Matthias Riedl erklärt, was bei einer Ernährungsumstellung nie fehlen darf. Und welche Methode sich für wen eignet. mehr
Vier Flaschen Ernährungs-Doc spricht über Wein und Gesundheit Ernährungsmediziner Matthias Riedl trinkt – wenn überhaupt – Rotwein und verrät, welches Superfood er zu Hause immer vorrätig hat. mehr
Ernährungs-Doc Warum Abnehmen ab 50 leichter fällt als mit 30 Jahren Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt, wie man nachhaltig Gewicht verliert und warum Sport nur der "kleine Bruder" beim Abnehmen ist. mehr
Ernährungs-Doc Muskelaufbau, aber richtig – das sind die wichtigsten Tipps Nicht jeder will aussehen wie ein Bodybuilder. Warum regelmäßiges Training trotzdem essenziell ist – und es dafür nie zu spät ist. mehr
Abnehmen Intervallfasten statt Frühstück – das rät der Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl sagt, die Strategie der vielen kleinen Mahlzeiten sei überholt. Was der Verzicht beim Intervallfasten bringt. mehr
Abnehmen Mit der 20:80-Formel vom Ernährungs-Doc endlich zum Erfolg Ernährungs-Mediziner Dr. Matthias Riedl sieht in Snacks eines größten Übel und rät auch dringend vom Kalorienzählen ab. mehr
Dr. Matthias Riedl Neujahrsvorsatz Abnehmen – so wird man die Pfunde wieder los Der Ernährungs-Doc beantwortet Ihre Fragen zu Themen wie Intervallfasten, Makuladegeneration, Diabetes und Abnehmen. mehr
Ernährungs-Podcast Weg mit dem Bauchfett – Sprechstunde bei Dr. Riedl Nach den Feiertagen ist der ideale Zeitpunkt, sich gesünder zu ernähren. Hier beantwortet der Ernährungsmediziner Ihre Fragen. mehr
Dr. Matthias Riedl Ernährungs-Doc: Fettleber – was Weihnachten damit zu tun hat Dr. Matthias Riedl stellt fest, dass „Krankheiten des Alters“ inzwischen deutlich früher auftreten. Das kostet viel Lebenserwartung. mehr
Dr. Matthias Riedl Ernährungs-Doc: Früchte sind Zuckerbomben – mit Risiken Dr. Matthias Riedl spricht über die gefährlichsten "Lebensverkürzer" und bringt Jodmangel mit schlechten Mathe-Noten in Verbindung. mehr
Dr. Matthias Riedl Ernährungs-Doc: Günstig und gesund essen – auch in der Krise Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, welche Lebensmittel man jetzt auf Vorrat kaufen soll. Diese Konserven empfiehlt er. mehr
Dr. Matthias Riedl Ernährungs-Doc: Diabetes Typ 2 zu 80 Prozent heilbar Dr. Matthias Riedl räumt mit Mythen rund um das Essen auf – darunter Kalorienzählen und Diäten. Dazu gibt er ganz konkrete Tipps. mehr
Tipps in Hamburg Ernährungs-Doc: In diesen Restaurants essen Sie gesund Fertigprodukte? Besser nicht! Dr. Riedl erklärt, woran man erkennt, ob frisch gekocht wird. Seine Lieblingslokale in und um Hamburg. mehr
Ernährungs-Experte Ernährungs-Doc begeistert von Kita-Essen in Hamburg Matthias Riedl besucht mit Fernsehkoch Steffen Henssler den inklusiven Kita-Cateringbetrieb „Lecker ³ – Dinners för Kinners“. Sein Fazit. mehr
Ernährungs-Experte Dieses Produkt im Kühlschrank des Ernährungs-Docs überrascht Dr. Matthias Riedl lebt, was er anderen predigt. Doch ein Produkt in seinem Kühlschrank überrascht. Ein Besuch beim Ernährungs-Doc. mehr
Gesundes Essen Ernährungs-Doc: Fragen und Antworten zu gesunder Ernährung Matthias Riedl hat die wichtigsten Ratschläge für eine gesunde und leckere Ernährung zusammengestellt. Die große Serie im Überblick. mehr
"Die Ernährungs-Docs" Anne Fleck verlässt den NDR und bekommt neue Sendung Der NDR muss künftig auf die beliebte Expertin verzichten. Schon bald ist die Internistin bei einem anderen Sender im Einsatz. mehr
Ernährungs-Doc Wie man es schafft, seine Ernährung zu optimieren Matthias Riedl über Auswege aus dem gesundheitsgefährdenden Essverhalten. Was Krankenkassen zahlen. mehr
Ernährungs-Doc Gesund? Labskaus und Currywurst auf dem Prüfstand Ernährungs-Doc Matthias Riedl gibt Tipps, wie man die deftige norddeutsche Küche mit kleinen Änderungen gesünder gestalten kann. mehr
Ernährungs-Doc Glück und gute Laune: Dieses Essen hellt die Stimmung auf Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt, warum Mahlzeiten in Gesellschaft ideal sind und was es mit dem Seelenhunger auf sich hat. mehr
Ernährungs-Doc So wichtig ist der Darm für das Immunsystem Wer sich eine Kot-Transplantation ersparen will, kann laut Matthias Riedl mit einigen Tricks den Darm stärken – und gesund halten. mehr
Gesunde Ernährung Was der Ernährungs-Doc rät – die große Übersicht Matthias Riedl weiß um die heilenden Kräfte von Gemüse, Fisch und Gewürzen. Der Arzt gilt als Koryphäe der Ernährungsmedizin. 0 0