Gegen Wetterfühligkeit empfehlen die Experten des Deutschen Wetterdienstes viel Bewegung an frischer Luft mit angemessener Kleidung, regelmäßige Saunabesuche, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und gesunde Ernährung.

Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten sich bei Hitze besser in kühlen, trockenen Räumen aufhalten, rät die Deutsche Gesellschaft für Arbeitsmedizin und Umweltmedizin in ihren Leitlinien. Asthmatikern wird zudem empfohlen, sich vor, während und nach einem Gewitter im Sommer nicht im Freien aufzuhalten. Auch das Lüften nach einem Gewitter könne die Gefahr eines asthmatischen Anfalls erhöhen.