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Home – Ratgeber –

Gesundheit

Entscheidung über Pflegegrad Pflegeantrag gestellt: Diese Fristen sollten Sie kennen

Ab dem 1. Oktober 2023 tritt ein Gesetz in Kraft, das regelt, dass ein Klinikaufenthalt oder eine Krankheit die Frist zur Pflegebegutachtung unterbrechen.

Ohne Hilfe geht es einfach nicht mehr: Ist diese Erkenntnis da, kann man einen Pflegeantrag stellen. Bis wann die Pflegekasse über den…

In einer Kraxe können auch schon die Kleinsten mit auf Wandertour kommen - vorausgesetzt sie können schon selbstständig sitzen.
Im Urlaub mit Familie Wandern: Kraxe mit Kind am besten an einem Tisch aufruckeln

Wer die Kleinsten mit auf Wandertour nimmt, trägt sie oft auf dem Rücken. Wie lässt der sich dabei bestmöglich schonen? mehr

Die fruchtbaren Tage tracken: Apps können dabei helfen, den eigenen Körper und Zyklus besser zu verstehen.
Familienplanung „test“: Bei Zyklus-Apps kommt es auf die Methode an

Wann kann ich schwanger werden? Zyklus-Apps sollen zuverlässige Informationen über die fruchtbaren Tage liefern. Sich auf die digitalen… mehr

Nähr- und Wirkstoffe werden oft in Brausetabletten „verpackt“, um das Schlucken zu erleichtern.
Medikamente Medizin als Brausetabletten: Deutliche Warnung vor Experten

Medikamente lassen sich in Wasser aufgelöst einfach einnehmen. Brausetabletten boomen – allerdings sehen Mediziner den Trend kritisch. mehr

Auch auf der Rückseite mit den Sensoren lassen sich Apple Watch Series 8 (rechts) und Series 7 optisch nicht voneinander unterscheiden.
Digitale Armbanduhr Apple Watch Series 8 im Test: Was kann die Smartwatch?

Die Apple Watch Series 8 im Test: Alle wichtigen Funktionen, Vorteile und Unterschiede zum Vorgängermodell der Smartwatch im Überblick. mehr

Besonders beliebt im Herbst: ein selbst gemachter Pumpkin Spice Latte.
Muntermacher für trübe Tage Pumpkin Spice Latte: So einfach geht der Herbstliebling

Mit dem Herbst kommt auch die Kürbiszeit. Ein Klassiker für viele: der Pumpkin Spice Latte. Der aromatische Kürbiskaffee ist genau das… mehr

Eine Herzmassage kann Leben retten (Symbolbild)
Hamburg Abendblatt und Asklepios zeichnen Lebensretter aus

Ab sofort können Abendblatt-Leser Vorschläge einreichen. Den Gewinnern wird ein persönlicher Wunsch erfüllt. mehr

Treten Krämpfe am Fuß regelmässig auf sollte ärztlicher Rat eingeholt werden, denn auch ernsthafte Beschwerden könnten der Auslöser sein.
Muskeln überlastet Schmerz, lass nach! Was gegen Fußkrämpfe hilft

Aua! Krämpfe ziehen nicht nur schmerzhaft in den Waden, manchmal erwischen sie auch die Füße. Ein Magnesiummangel ist längst nicht der… mehr

Frauen trifft es seltener: Paruresis ist ein Problem, das vor allem Männer kennen.
Angst vorm Urinieren Schüchterne Blase: Wenn auf dem öffentlichen WC nichts geht

Niemand nutzt gern öffentliche Toiletten. Aber manche Menschen können dort kaum einen Tropfen lassen, Männer häufiger als Frauen. Für… mehr

Kinderpflaster schieben Keimen den Riegel vor und sind besonders hautfreundlich.
Hausapotheke Kind verarzten: Zuschneidbare Pflaster haben Nachteile

Das Kind hat sich das Knie aufgeschürft oder sich mit dem Küchenmesser in den Finger geschnitten. Damit keine Keime in die Wunde geraten,… mehr

Die Sportstudentin Paula in ihrer Wohnung in Hamburg-Wilhelmsburg: Sie leidet an der schwersten Form von Long Covid – dem chronischen Fatigue-Syndrom. Ohne die Hilfe ihrer Mitbewohnerin könnte sie nicht mehr alleine leben. 
Hamburg-Wilhelmsburg Long Covid mit 27 – Studentin: „Das hier ist kein Leben“

Die Folgen ihrer Corona-Infektion entwickeln sich zum Albtraum. Paula ist so schwach, dass sie das Bett kaum noch verlässt. mehr

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Brezeln gibt es nicht nur auf dem Oktoberfest. Sie sind ein köstliches Katerfrühstück und geben dem Körper dringend benötigte Mineralien zurück.
Besser als Elektrolyte Mineralwasser und Laugenbrezel helfen nach einem Kater

Kater nach der Party? Manch einer schwört auf Elektrolyt-Pulver als Heilmittel oder sogar vorbeugend. Warum das keine gute Idee ist und was… mehr

Besonders ehrgeizige Ziele sind nach einer Sportpause keine gute Idee. Denn sie schaffen eher Frust statt Erfolgserlebnisse.
3 typische Szenarien So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg

Vielleicht musste die mühsam aufgebaute Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung. Wie Sie den Wiedereinstieg… mehr

Eine Auffrischungsimpfung reduziert das Infektionsrisiko auch bei gesunden Menschen um die Hälfte.
Covid-19 Corona-Impfung: Für wen ist eine Auffrischung sinnvoll?

Für die Mehrheit der Menschen liegt die letzte Corona-Impfung bereits einige Zeit zurück. Mittlerweile sind die angepassten Impfstoffe da.… mehr

Mit einer bewussten Atmung kann man in wenigen Minuten Stress reduzieren sowie die Konzentration verbessern.
Übung für den Alltag Bewusstes Atmen kann gegen Stress helfen

Atmen ist mehr als Sauerstoffaufnahme. Wer bewusst atmet, kann sein Wohlbefinden verbessern. Hier kommt ein Tipp, wie Sie dieses Instrument… mehr

In die Pilze gehen - das gehört für viele zum Herbst einfach dazu. Zum Beispiel, weil sie das aus Kindertagen kennen.
Giftig oder essbar Pilzsaison in vollem Gange - Was Sammler wissen sollten

Herbstzeit ist Sammelzeit. Nicht wenige Speisepläne werden derzeit mit frischen Pilzen angereichert. Doch Sammler sollten nicht allzu… mehr

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Apothekerin warnt vor Engpässen bei wichtigen Medikamenten
Grippewelle in Australien trifft Kinder: Warnung für Europa?
Sport nach Zyklus: Wann Frauen vorsichtig trainieren sollten
Zahntod droht: Verfärbungen sind ein Warnzeichen
Wie der Kanzler-Pilot bei doppelten Kassenbeiträgen landete
Regelmäßig Kopfweh: Drei Dinge, die Sie nicht tun sollten
Wie kann Sport zur Sucht werden?
Stimmt nicht – KinderDocs räumen mit Märchen über Zecken auf
Schnarchen und Co.: Wie gelingt Einschlafen bei Lärm?
Diese Medikamente sollten Sie bei Hitze anders dosieren
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Alexander Laux leitet das Sportressort des Abendblatts
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Gezieltes Einkaufen verhindert nicht nur, dass Lebensmittel verschwendet werden, es spart auch noch Geld. Das sollten alle beherzigen.
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