Hamburg. Wer am heutigen Aschermittwoch mit Fasten beginnen möchte, sollte nicht zu streng mit sich sein. Neue Studien von Ernährungswissenschaftlern auch an der Uni Hamburg zeigen: Menschen mit einem leichten Übergewicht haben die höchste Lebenserwartung. Ihr Sterberisiko liegt um 17 Prozent niedriger als bei Normalgewichtigen. Bei Menschen mit einer Körpergröße von 1,80 Metern gilt ein Gewicht von 72 bis 90 Kilo neuerdings als optimal. Viele Experten weisen auch darauf hin, dass nicht Übergewicht allgemein, sondern vor allem das Bauchfett ein Risikofaktor für Krankheiten ist. Statt des sogenannten Body-Mass-Indexes solle man künftig den Bauchumfang als neue Messgröße verwenden.