Hamburg. Ob im Fitnessstudio oder Stadtpark: Aller Anfang ist schwer. Drei Hamburger Fitnessexpertinnen geben Tipps, wie man in die Gänge kommt.
Frühling in Hamburg
Vom Sportmuffel zum Fitnessfreak: So gelingt der Einstieg
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Runter von der Couch! Der Frühling ist da und lädt dazu ein, aktiver zu werden: zum Beispiel beim Joggen im Park oder Gerätetraining im Fitnessstudio (Archivbild).
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