Die Barger Heide liegt im Süden des Stadtgebietes von Stade, in der Nähe vom Ortsteil Groß Thun und ist das größte Sandheidegebiet im Landkreis.

Ihren Namen trägt die Heide nach der bereits im Jahr 1337 erwähnten Siedlung "Barge".

Die Hansestadt Stade kaufte das ehemalige Militärgebiet im Jahre 1980. Neun Jahre später wies die Stadt das Gebiet als "Geschützten Landschaftsbestandteil" aus.

Die Besenheide ist die dort am weitesten verbreitete Pflanze. Besucher können überdies andere heidetypische Gewächse wie Bergsandglöckchen, Heidenelke und Glockenblume finden.

Gutachter wiesen in der Heide 145 Arten von Blütenpflanzen sowie 150 Nachtfalter-Arten nach.