Männer, Langstrecke (8500 Meter): 1. Hannes Hettfleisch (LG Wedel-Pinneberg) 27:53, 2. Mourad Bekakcha 27:57, 3. Alexandros Kyrmanides (beide vom Hamburger SV) 30:54.

Frauen, Langstrecke (8500 m ): 1. Marina Hilschenz (LG Wedel-Pinneberg) 32:04 Minuten.

Männer, Mittelstrecke (3750 Meter): 1. Andreas Virus (TSG Bergedorf) 11:54 Minuten, 2. Vincent Krahn (TSG Bergedorf) 11:55, 3. Benjamin Eurich (LG Wedel-Pinneberg) 12:02 Minuten.

Frauen, Mittelstrecke (3750 Meter): 1. Katharina Josenhans (HSV) 14:11 Minuten.