Pinneberg. Fit durch den Sommer: Im Juli und August können auch Gäste das Angebot im Fitnessstudio testen. So wenig kostet es, das wird geboten.

Der Sportverein VfL Pinneberg bietet im Sommer auch Nichtmitgliedern das volle Sport-, und Gesundheitsprogramm. Die Aktion Sommerfitness gilt für den Zeitraum vom Sonnabend, 1. Juli, bis Donnerstag, 31. August. Innerhalb der zwei Monate kann viermal eine Woche lang im vereinseigenen Fitnessstudio trainiert werden.

Gäste zahlen 55 Euro – ohne sich für eine Mitgliedschaft zu verpflichten. „Niemand muss sich binden, kann aber im Fitnessverein alles ausgiebig testen, darunter mehr als 80 Stunden Gruppenfitness die Woche“, sagt Studioleiterin Heidi Hammerschmitt-Klatt.

VfL in Pinneberg lockt mit Aktion Sommerfitness

VfLer können in der Zeit alle Fitness-Kurse und das Training auf der Gerätefläche kennenlernen. Sie zahlen für die Aktion 20 Euro. So können Sportler aus anderen Sportarten des VfL auch das Fitnessstudio kennenlernen.

„Da viele auch in die Ferien fahren, kann man die vier Wochen Trainingszeit über den ganzen Zeitraum aufsplitten. Man muss die Wochen demnach nicht am Stück nehmen und könnte eine Trainingswoche zum Bespiel von Mittwoch-Dienstag stattfinden lassen“, sagt die Trainerin.

Im Preis inbegriffen sind Gerätetraining mit Betreuung und alle Kursangebote, von Krafttraining mit der Langhantel über Pilates und Yoga bis zum beliebten Zumba. Auch neue Trends wie Korce, ein effektives Training zur Stärkung der Körpermitte, können getestet werden.

Sommerfitness beim VfL Pinneberg beinhaltet Workshops zur Gesundheit

Angeboten werden auch Workshops. Orthopäde Dr. Jansen aus Pinneberg hält einen Vortrag über den sportlichen Fuß. Die Betreuung durch ein Trainerteam, das Erstellen eines Trainingsplanes und die individuelle Analyse aller Körperwerte ist inklusive.

„Sommerfitness ist ein Klassiker, den wir mittlerweile seit 20 Jahren anbieten“, sagt Heidi Hammerschmitt-Klatt. Zuletzt fand die Aktion 2019 statt, dann kam die Pandemie. „Jetzt können wir endlich wieder an die Vor-Corona-Zeit anknüpfen.“

Wer sich fürs Sommer-Programm anmelden möchte, kann sich direkt im Sportstudio eine Wochenkarte abholen. Werktags ist von 7.30 bis 21 Uhr, am Wochenende von 9 bis 16 Uhr geöffnet. Das Training im Studio ist ab 14 Jahren möglich.