Das Feld: Es misst im optimalen Fall 30 x 15 Meter Gesamtfläche inklusive der Wechselzonen an den Seitenlinien. Die eigentliche Spielfläche misst nur 27 x 12 Meter. Die jeweils letzten sechs Meter bilden den Torraum, der nur vom Torhüter betreten werden darf. Die Seitenränder der mittleren Fläche bilden die Team- und Auswechselzonen der Mannschaften. Das Tor hat normale Handball-Torgröße (3 x 2 Meter).

Die Teams: Sie bestehen aus drei Feldspielern und einem Torhüter. Es stehen pro Partie maximal vier Wechselspieler zur Verfügung. Auswechslungen, auch die des Torhüters, erfolgen über die Wechselzone.

Wie wird der Ball gespielt? Ausschließlich mit den Händen. Der Ball darf drei Sekunden oder für maximal drei Schritte gehalten werden. Ein auf dem Boden liegender Ball ist spielbar, sich nach ihm zu werfen, ist erlaubt.

Die Spieldauer: Eine Partie geht über zwei Sätze zu je 10 Minuten.

Wie wird gezählt? Ein reguläres Tor bringt einen Punkt, spektakuläre Treffer wie Kempa-Trick, Torhüter-Tor oder Sprung-Drehwürfe bringen zwei Punkte. Jeder Satz muss einen Sieger haben. Steht es am Ende eines Satzes oder nach Ende der Partie unentschieden, kommt es zum "Shoot out". Ein Sieg nach "Shoot out" wird mit 2:1 Sätzen gewertet.