Lauenburg (er). Ab Dienstag, den 3. Juni bietet die LSV-Turnabteilung in Zusammenarbeit mit dem Mosaik-Fitnessstudio die gelenkschonende Trendsportart “Aqua-Fitness“ im Lauenburger Freibad am Kuhgrund an.

Jeweils dienstags von 10 bis 10.45 Uhr und donnerstags von 19.45 bis 20.30 Uhr geht es unter der Leitung von Dr. Guna Noldt ins 25 Grad warme Becken. Im Wasser wiegt der Körper übrigens nur ein Zehntel seines eigentlichen Gewichts. Das ist ideal für Übungen, die man an Land aufgrund von Rücken- und Knieproblemen sonst nur unter Schmerzen ausführen könnte.

Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen sollten allerdings ihren Arzt befragen, bevor sie an dem Kurs teilnehmen. Der Kurs wird, wie jedes Jahr, bis zum Ende der Badesaison angeboten, fällt jedoch bei Lufttemperaturen unter 15 Grad und bei Gewitter aus.

Für die Teilnahme ist eine Eintrittskarte für das Freibad notwendig. Für Mitglieder ist dieses Angebot kostenlos, Nichtmitglieder zahlen pro Trainingseinheit fünf Euro oder 40 Euro für eine Zehnerkarte. Weitere Informationen gibt es bei Guna Noldt unter Telefon (041 53) 551 26.