Regensburg. Nicht der Konsum von Koffein, Alkohol oder Nikotin ist für den schlechten Schlaf von Studenten vor Prüfungen schuld. Als Schlafkiller identifizierten Forscher der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität Regensburg Stress, berichtet das Magazin „Apotheken Umschau“. Als Gegenmittel empfehlen die Forscher Meditation, Yoga oder progressive Muskelentspannung.