Klingenmünster. Schlafforscher raten dazu, Smartphones und Computer aus dem Schlafzimmer zu verbannen. Die „Blaulicht-Geräte“ störten den Schlaf, sagte Hans-Günter Weeß, Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum für Psychiatrie und Neurologie am Mittwoch in Klingenmünster. Mehrere Studien hätten nachgewiesen, dass die LED-Technik in den elektronischen Geräten den Schlaf-Wach-Rhythmus negativ beeinflusse. Blaues Licht wirke als Wachmacher.