Dr. Helga Vitzthum, Institut für Zelluläre und Integrative Physiologie, UKE:

Die Aufrechterhaltung unseres Wasserhaushaltes ist Aufgabe der Nieren. Bei Wassermangel wird ein dunkler, konzentrierter Urin abgegeben, bei Wasserüberschuss ein heller, verdünnter Urin. Bei einem übermäßigen Wasserkonsum von etlichen Litern pro Tag ist die Niere nicht in der Lage, diese Wassermenge auszuscheiden. Es kommt zur sogenannten hypotonen Hyperhydratation. In diesem Zustand ist die Konzentration der Elektrolyte im Blut , insbesondere Natrium, erniedrigt, und es ist zu viel Wasser im Körper vorhanden. Das überschüssige Wasser wird im Blut und allen Körperzellen aufgenommen, sie schwellen an. Dies kann zu Übelkeit, Erbrechen und im Extremfall zu einem tödlichen Hirnödem führen.

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