Sportliche Aktivität bei kühlem Wetter unterstützt die Venentätigkeit. Denn die kalte Luft bewirkt, dass sich die Venen zusammenziehen, wie Malte Ludwig vom Berufsverband Deutscher Internisten erklärt. Zudem aktivierten Spaziergänge durch verschneite Landschaften oder Ski-Langlauf die Muskelpumpe und stärkten die Venen. "Bei jedem Schritt arbeiten die Muskeln und aktivieren die Venentätigkeit", sagt Ludwig. So komme der Bluttransport aus den Beinen zum Herzen in Schwung.