Die Fahrzeit nach Hamburg ist vom Buchholzer Bahnhof aus kurz. Der Metronom aus Bremen ist in 25 Minuten am Hauptbahnhof. Die Züge fahren alle 20 oder 40 Minuten. Der Erixx nach Hannover fährt seltener, Fahrgäste müssen nicht umsteigen.

In der alten Eisenbahnerstadt gab es früher ein bedeutendes Bahnbetriebswerk mit umfangreichen Gleisanlagen, die heute noch zu sehen sind.

Fast 1500 Parkplätze stehen den Pendlern zur Verfügung, wenn man die sechs vom ADAC genannten Anlagen zusammenrechnet. Sie werden alle von der Stadt Buchholz betrieben, über die auch die Dauerkarten für die kostenpflichtigen Parkhäuser Kabenhof, das 2009 eröffnet wurde, und Süd, das 2010 folgte, zu erhalten sind. Ein Jahresabo kostet dort monatlich je zehn Euro, ein Monatsabo ist für zwölf Euro pro Monat zu haben.