Schwangerschaftstest durchführen. Anzeichen wie Übelkeit oder Heißhunger sind nicht verlässlich
Termin für 1. Vorsorgeuntersuchung (etwa zwei Wochen nach Ausbleiben der Regel) machenDanach regelmäßig Verlaufskontrolle (einmal im Monat, in den letzten beiden Monaten alle 14 Tage) einplanen Beim Arzt über Zusatzuntersuchungen wie die Nackentransparenzmessung informieren
Mutterpass immer bei sich führen!
Arbeitgeber informieren, damit Bestimmungen des Mutterschutzes gelten
Frühzeitig Hebamme für die Nachsorge suchen (www.hebammen.info)
Richtige Ernährung ist wichtig. Der Arzt erklärt, was Bakterien und Parasiten wie Listeriose und Toxoplasmose sind
Babyausstattung planen. Kinderwagen o.ä. haben lange Lieferzeiten
Elternzeit beim Arbeitgeber beantragen (bis sieben Wochen vor Beginn)