Sommer

Hitze-Tipps: So bleibt Ihr Zuhause auch im Sommer kühl

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Mit diesen Tipps schlafen Sie bei Hitze besser

Mit diesen Tipps schlafen Sie bei Hitze besser

Sommer, Sonne, Freibad: Viele Menschen lieben die Hitze - tagsüber. Nachts erschwert sie den meisten aber das einschlafen. Mit diesen fünf Tipps kommen Sie besser in den Schlaf.

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Auch im Sommer will man es in den eigenen vier Wänden kühl haben. Mit diesen Tricks schützen Sie Ihr Zuhause vor hohen Temperaturen.

Berlin. 
  • Es ist Sommer in Deutschland und die Hitze hat die Republik fest im Griff
  • Gerade in kleinen Wohnungen oder unter dem Dach kann es unangenehm heiß werden
  • Damit es wenigstens in ihrem Zuhause angenehm kühl bleibt, sollten Sie unsere Tipps beachten

Wenn im Sommer die Temperaturen steigen, sehnen sich viele Menschen in Deutschland nach einer Abkühlung. Wer nicht gerade einen Pool im Garten hat, versucht, es sich wenigstens in den eigenen vier Wänden gemütlich zu machen. Da stellt sich die Frage: Wie kann man trotz Hitzewelle dafür sorgen, dass wenigstens das Haus oder die Wohnung kühl bleibt?

Lüften bei Hitze: Wann ist es sinnvoll?

Stickige Räume, unangenehme Luft - klar, dass die meisten Menschen instinktiv die Fenster öffnen. Doch was manchmal tatsächlich für eine kalte Brise sorgen kann, könnte in bestimmten Situationen für das Gegenteil sorgen.

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Der wohl wichtigste Faktor beim Lüften ist der Zeitpunkt. Im Hochsommer empfiehlt es sich, vor allem morgens und abends die Fenster zu öffnen. Sofern die Außentemperatur noch nicht ihren Höhepunkt erreicht hat, kann man die Wohnräume so mit frischer und kühler Luft füllen.

Ist es tagsüber sehr heiß, ist es von Vorteil, in dieser Zeit die Fenster geschlossen zu halten. So kann keine warme Luft in die Wohnung eindringen.

Sonnenschutz verhindert das Aufheizen der Wohnräume

Wenn die Wohnräume nicht im Schatten liegen, ist ein Sonnenschutz zu empfehlen - beispielsweise blickdichte Vorhänge oder Rollläden. Denn: Je mehr Sonnenlicht in die Räume gelangt, desto stärker heizt sich das Zuhause auf.

Während morgens und abends meist auf einen Sonnenschutz verzichtet werden kann, gilt tagsüber: Rollläden runter - und Fenster zu.

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Nasse Handtücher vor die Fenster hängen

Oft wird empfohlen, nasse Handtücher oder Bettlaken vor Fenster und Türen zu hängen - und tatsächlich: Auf diese Weise kann man die Temperatur in den Innenräumen senken. Beim Trocknen der feuchten Textilien wird der Luft im Zimmer Wärme entzogen und die Räume kühlen ab. Die Tücher brauchen nicht tropfnass zu sein - angefeuchteter Stoff reicht vollkommen aus. Ein Ventilator im Zimmer kann die Abkühlung noch weiter verstärken.

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Klimageräte bei Hitze: Überschätzt oder hilfreich?

Klimageräte und Ventilatoren sind jeden Sommer aufs Neue besonders heiße Ware - zurecht? Obwohl mobile Klimageräte tatsächlich leisten, was sie versprechen, sollte nicht vergessen werden, dass sie Stromfresser sind. Hier empfiehlt es sich, auf fest eingebaute Geräte zurückzugreifen - sie haben meist eine bessere Energieeffizienzklasse.

Nicht zu unterschätzen sind die Dienste des guten, alten Ventilators. Das Angebot reicht von von Stand-, Tisch- bis Deckenventilatoren - da sollte jeder fündig werden.

Alufolie am Fenster: Nur ein Anti-Hitze-Mythos?

Während die einen ihre Wohnräume mit Textilien abdunkeln, wird auch häufig Alufolie empfohlen, um Hitze auszusperren. Und auch dieser alte Trick kann Wunder wirken.

Dazu muss die Alufolie an Fenster, Terrassen- und Balkontüren angebracht werden. Wichtig ist, dass die Alufolie mit der glänzenden Seite nach außen schaut. So wird die Sonne abgehalten und sie kann nur noch schwach durch das Fenster in die Innenräume scheinen. Alternativ können auch reflektierende Rettungsdecken verwendet werden.

Diskussionen löst eher die Frage aus, ob man den glänzenden Hitzeschutz von innen oder außen anbringen sollte. Von außen angebracht kann in jedem Fall kein Wärmestau zwischen Fensterscheibe und Folie entstehen.

Teppiche und Decken speichern Wärme

Auch in den Wohnräumen selbst können kleine Tricks dabei helfen, dass sich keine Wärme anstaut. So sollten schwere Textilien möglichst weggeräumt werden. Dazu gehören schwere Teppiche und Decken. Diese wirken wie ein Wärmespeicher - verstaut man sie, kann sich nirgends Wärme ansammeln.

Elektronische Geräte produzieren Wärme

Gerade zu Zeiten des Homeoffice sind viele Arbeitnehmer auf Computer oder Laptops angewiesen. Daher gilt umso mehr: Abschalten, was nicht gebraucht wird. Selbst eingeschaltete Kaffeemaschinen geben Wärme ab. Nicht zu unterschätzen ist vor allem die Wärmeproduktion von Fernsehgeräten.

Tipps für den Balkon und Terrassen

Starke Hitze machen den Balkon oder die Terrasse geradezu unbetretbar. Große Sonnenschirme können die Fläche auch draußen kühl halten.

Bei Terrassen bieten sich außerdem Markisen an. Für Kleinere reichen meist Modelle zum Klemmen - ebenfalls für den Balkon zu empfehlen. Ist die Terrasse breiter, können robuste Markisen zum Anschrauben helfen, da diese meist eine größere Fläche abschirmen.

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