Hamburg. Unwohlsein und Nervosität im Gym: Sportpsychologin Annika Weinkopf erklärt, woran es liegt – und wie man die Angst überwindet.
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Stöhnende Pumper und Profis: Angst vor dem Fitnessstudio?
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Die Angst sich zu blamieren, blöd angeguckt oder bewertet zu werden: Vor allem Frauen leiden unter der sogenannten „Gym Anxiety“. Aber auch Männer sind betroffen (Archivbild).
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