Von Yoga für Anfänger über Yoga Specials bis hin zur anspruchsvollen Jivamukti-Sequenz bietet dir yoga easy ein vielseitiges Angebot, aus dem du dein Yoga Programm individuell zusammen stellst. Wann und wo immer du möchtest.
Schwangere sollten Yoga in einer speziell auf ihren Körperzustand abgestimmten Form üben. Patricia Thielemann-Kapell erklärt in ihrer Video-Stunde, wie Yoga helfen kann, sich gezielt zu entspannen, Katrein zeigt dazu ausgewogene Yoga-Asanas im Liegen und Sitzen. play
Schwangere sollten Yoga in einer speziell auf ihren Körperzustand abgestimmten Form üben. Patricia Thielemann-Kapell erklärt in ihrer Video-Stunde, wie Yoga helfen kann, sich gezielt zu entspannen, Katrein zeigt dazu ausgewogene Yoga-Asanas im Liegen und Sitzen. play
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