Wer diese Brille aufsetzt, sieht nicht Rot. Auch nicht Rosa. Sondern Grün. Das warme, smaragdfarbene Licht, welches das Gestell "Re-Timer" vor den Augen erzeugt, soll angeblich den Teil des Hirns, der für die innere Uhr verantwortlich ist, stimulieren und den Jetlag reduzieren.

Australische Wissenschaftler der Flinders-Universität in Adelaide haben die Anti-Jetlag-Brille entwickelt und jetzt vorgestellt. Sie ist die erste ihrer Art. Chefentwickler Professor Leon Lack sagte der australischen Zeitung "The Telegraph": "Unsere Langzeitstudien haben gezeigt, dass dieses grünes Licht eine der effektivsten Wellenlängen besitzt, um die innere Uhr zu beschleunigen oder zu verzögern."

Es trickst also sozusagen den Schlaf-Wach-Rhythmus aus. Nach einem Langstreckenflug durch mehrere Zeitzonen kommt es bei vielen Reisenden zu Störungen dieses empfindlichen Biorhythmus. Typische Beschwerden sind Reizbarkeit, Muskelkater, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, Konzentrationsschwierigkeiten und Magen-Darm-Probleme. Besonders anstrengend sind Flüge über viele Zeitzonen Richtung Osten, weil eine ganze Nacht beziehungsweise ein ganzer Tag einfach wegfällt. Die innere Uhr spielt dann verrückt.

Nach Angaben der Wissenschaftler soll die futuristische Brille - sie hat übrigens keine Gläser - nicht nur gegen Jetlag helfen, sondern auch Schichtarbeiter wach halten und verschlafene Teenager morgens rechtzeitig (und ohne Murren) aus dem Bett holen.

Hält die Erfindung aber wirklich, was sie verspricht? Erste Fluggesellschaften haben immerhin bereits Interesse bekundet. Die "Re-Timer"-Brille kostet mit Adapter und Batterie ab circa 200 Euro und ist bisher nur in Australien erhältlich.

Wem das Experiment zu teuer ist, der kann auch auf ganz profane Mittel zurückgreifen, um die innere Uhr zu überlisten: Vermeiden Sie Flüge, die frühmorgens ankommen. Verzichten Sie auf Schlaftabletten, Koffein und Alkohol. Trinken Sie viel stilles Wasser. Und: Versuchen Sie so schnell wie möglich, sich auf den Rhythmus des Ziellandes einzustellen. Manche schwören auf die Einnahme des natürlichen Hormons Melatonin. Besonders wichtig für den ersten Tag: Halten Sie sich so viel wie möglich im Freien auf, denn durch das Tageslicht passt sich die innere Uhr schneller an die neue Zeitzone an. Und das ganz ohne grüne Brille.