Siek. Der SV Siek bietet vom 9. September bis 11. November jeweils mittwochs von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Mehrzweckhalle (Hinterm Dorf) einen Pilates-Mix-Kursus an. Dabei wird ein sanftes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht, mit Stretching, Atem-, Kraft- und Koordinationsübungen kombiniert. Das Angebot steht auch Nichtmitgliedern offen, die für die zehn Übungseinheiten 40 Euro zahlen müssen. Interessentinnen können am ersten Trainingsabend vorbeikommen oder sich bei Fragen vorab mit Übungsleiterin Carmen Bredenkamp (Telefonnummer 04107/75 18) in Verbindung setzen.