Elmenhorst wurde 1346 zum ersten Mal schriftlich erwähnt. Die 1492 Hektar große und 2511 Einwohner starke Gemeinde liegt nördlich von Bargteheide auf halber Strecke zwischen Hamburg und Lübeck. In beide Richtungen sind es jeweils 33 Kilometer. Die Bundesstraße wurde zwischen 1840 und 1843 gebaut.

1927 wurde Elmenhorst mit der bis dahin selbstständigen Gemeinde Mönkenbrook zusammengelegt. Während der Gebietsreform 1978 kam als dritter Ortsteil Fischbek dazu. Die Gemeinde gehörte früher zum Amt Tremsbüttel.

Kultur und Sport werden in Elmenhorst groß geschrieben. Neben dem JuS Fischbek und dem SC Elmenhorst gibt es einen Tennisclub sowie den Reit- und Fahrverein Mittelstormarn. 1988 wurde Elmenhorst vom Landessportverband als "sportliche Gemeinde" ausgezeichnet.