Life-Kinetik-Kursus beim Wedeler TSV steigert Wohlbefinden

In Kooperation werden der Wedeler TSV und Andrea Maclang ab Donnerstag, 21. Februar, ihren ersten Life-Kinetik-Kursus anbieten.

Wedel. Um Interessenten über das Life-Kinetik- Bewegungsprogramm, das neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schafft und das allgemeine Wohlbefinden erhöht, zu informieren, findet am Donnerstag, 7. Februar, eine kostenlose Vortragsveranstaltung im Vereinszentrum an der Bekstraße statt.

Andrea Maclang präsentiert ihr Programm, das Übungen beinhaltet, die so anspruchsvoll sind, dass sie erst nach mehreren Anläufen bewältigt werden können. Trainiert werden flexible Körperbeherrschung, visuelle Wahrnehmung und kognitive Fähigkeiten. Dadurch verbessern sich Merkfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Erinnerungsfähigkeit, Stressresistenz, Multitaskingfähigkeit, Problembewältigungskompetenz und Kreativität. Der Kursus umfasst fünf Einheiten und kostet 60 Euro pro Person.