An der Volkshochschule in Bönningstedt wird von Dienstag, 8. Januar, an ein Pilates-Kursus für Fortgeschrittene angeboten. Die Übungen sollen den Stützapparat und die Muskeln stärken und sind für Sportler aller Altersgruppen geeignet. Vorkenntnisse sind erwünscht, schließlich handelt es sich um einen Fortgeschrittenen-Kursus. Eine Matte, leichte Kleidung, zwei Handtücher und ein kleines Kissen sollen die Teilnehmer mitbringen. Der Kursus kostet 54 Euro und findet in der Schule Rugenbergen, Ellerbeker Straße 25, statt. Um Anmeldung wird unter Telefon 040/556 26 19 gebeten.