Die AOK bietet vom 24. Oktober an in Quickborn einen Kursus für Fitnessbewusste an. "Indoor-Cycling" bedeutet, in einer Gruppe auf stationären Fitness-Fahrrädern kräftig in die Pedale zu treten. Dabei werden sowohl die Ausdauer gesteigert als auch Muskeln an Beinen und Gesäß aufgebaut. Kurz gesagt: Es handelt sich um eine effektive Sportart, um Fett und Kalorien zu verbrennen. Voraussetzung ist deshalb ein guter gesundheitlicher Zustand. Für AOK-Kunden ist die Teilnahme kostenfrei, ansonsten beträgt die Kursusgebühr für acht Trainingseinheiten 72 Euro. Die Kurse finden jeweils mittwochs vom 24. Oktober bis 12. Dezember in der Zeit von 18.30 bis 19.30 Uhr im Fitness- und Gesundheitsstudio Impuls, Gerberstraße 2, in Quickborn statt. Anmeldung unter der Telefonnummer 04821/60 82 73 33.