Der Frauentreff Elmshorn bietet am 19. November von 11 bis 17 Uhr einen WenDo-Selbstverteidigungskursus unter der Leitung der Hamburger Trainerin Marga Kavuk an. WenDo wurde speziell für Frauen entwickelt und zählt nicht zu den Kampfsportarten, sondern versteht sich als Präventionsprogramm gegen Gewalt. Das Training basiert auf einer Auseinandersetzung mit patriarchalen Machtverhältnissen und erlernten Opferhaltungen. Geübt werden einfache Tritte, aber auch Rollenspiele zur Selbstbehauptung. Ein Ziel von WenDo ist es, die Teilnehmerinnen zu Selbstorganisation zu befähigen. Körperliche Einschränkungen sind kein Problem. Die Kosten betragen 30 Euro. Anmeldung im Frauentreff, Kirchenstraße 7, unter 04121/66 28.