“Fit ins Alter!“: Der Kreissportverband präsentiert das Programm für die erste Seniorensportwoche und hofft auf großen Zulauf.

Kreis Pinneberg. Die Zahl der fitten Senioren wächst ständig - und mit ihnen der Bedarf an sportlichen Angeboten. Darauf haben 23 im Kreissportverband Pinneberg (KSV) organisierte Vereine reagiert und wollen jetzt mit Bewegung und Spaß gegen den Winterfrust ankämpfen.

KSV-Vorstandsmitglied Sönke P. Hansen, KSV-Geschäftsführer Karsten Tiedemann und seine Mitarbeiterin Jessika Kraatz haben jetzt bei der Gemeinschaft Therapeutisches Reiten in Seeth-Ekholt das Programm der "1. KSV Seniorensportwoche - Fit ins Alter!" vorgestellt: In der Woche vom Montag, 14. November, bis Sonntag, 20. November, bieten die Vereine auch Nichtmitgliedern der "Generation 50 plus" 48 verschiedene und zudem kostenlose Sport- und Bewegungsangebote an.

Für Sönke P. Hansen, Geschäftsführer des VfL Pinneberg und zugleich Vorstandsmitglied im Landessportverband, der den KSV finanziell unterstützt, ist die Aktion ein weiterer Schritt in die richtige Richtung. "Aus dem Einzugsgebiet des VfL Pinneberg betreiben nur sechs Prozent der betreffenden Altersgruppe den Sport im Verein", so Hansen. "Die Menschen werden immer älter. Früher war man mit Eintritt in den Ruhestand richtig alt und hatte nur noch wenige Jahre zu leben. Heute liegen noch viele aktive Jahre vor den Rentnern. Immer mehr wollen ihren wohlverdienten Ruhestand gerne mit einer sinnvollen Freizeitbeschäftigung füllen und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun", sagte die KSV-Sportwissenschaftlerin Jessika Kraatz auf die Frage, warum denn die Vereine sich so sehr für die Älteren engagieren. Für Robert Sonnleitner von der FTSV Fortuna Elmshorn hat gerade der Sport im Verein einen Vorteil: "Sport im Verein ist sicher und kontrolliert. Wenn mir etwas passiert, ist immer jemand zur Stelle. Und die Geselligkeit kommt auch nicht zu kurz." Diplomsportlehrerin Ulrike Neuhausen vom Elmshorner MTV sieht ebenfalls klare Vorteile im Vereinssport: "Radfahren, Schwimmen und Laufen ist auf Dauer einseitig.

Auch gezieltes Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining unter fachlicher Leitung gehört zu einem runden Sportprogramm dazu. Sandy Rathmann vom Reitverein weiß, "dass viele Großeltern, die mit ihren Enkeln kommen, bedauern, dass sie früher in der Nachkriegszeit kein Geld hatten, um Reiten zu lernen. Ältere können bei uns das Wellness-Reiten ausprobieren, da wir ausgebildete, ruhige Therapiepferde haben."

Fakt ist, dass viele Ältere zwar Sport treiben, doch zum Leidwesen der Vereine nicht unbedingt im Verein. Das soll sich durch die sportliche Novemberwoche ändern. "Jeder Teilnehmer, ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Sportler ist bei den Vereinen herzlich willkommen. Ob Wellness-Reiten, Nordic-Walking, Rückenschule, Basketball, Schach, Kegeln, Schießen, Line Dance, Sturzprophylaxe, Rückenfitness, Seniorengymnastik oder Qigong: Für jeden ist etwas dabei", verspricht Karsten Tiedemann und beruhigt gleich mögliche Zweifler: "Auch Nichtmitglieder sind über den Sportverband versichert." Das vollständige Programm gibt es beim Kreissportverband Pinneberg (04101/242 47) als Broschüre.

Bei der Seniorensportwoche 2011 sind folgende Sportvereine dabei und bieten ein buntes Programm: Amateur-Sportverein Pinneberg, Barmstedter MTV, Elmshorner Schachclub, Elmshorner Schützengilde, Elmshorner MTV, FTSV Fortuna Elmshorn, Gemeinschaft Therapeutisches Reiten, Halstenbeker Turnerschaft, Jolly Dancers, Schützenverein Quickborn Renzel, Schützenverein Rellingen, Sport und Spass Uetersen, Sport-Club Pinneberg, SuS Waldenau, SV Rugenbergen, TGC Schwarz-Rot Elmshorn, TSV Gut Heil Heist, TSV Holm, Turnverein Moorrege, TuS Esingen, Verein Pinneberger Kegler, VfL Pinneberg und Wedeler TSV.