Ab Montag, 5. September, bietet die Begegnungsstätte in Rellingen, Appelkamp 8, einen neuen Kursus an. Progressive Muskelentspannung nennt sich das Entspannungsverfahren, das gelehrt wird. Dabei werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst. Es soll den Körper von Anspannungen befreien. Der Kursus wird immer montags von 18 bis 19 Uhr veranstaltet. Die Teilnehmer zahlen für zehn Übungseinheiten 35 Euro. Progressive Muskelentspannung ist auch für ältere und körperlich beeinträchtigte Menschen geeignet. Anmeldung und weitere Informationen unter 04101/55 31 86.