Am Sonnabend, 14. November, vermittelt Referentin Ulla Degelow-Kasten von 9.30 bis 12.30 Uhr im Halstenbeker "Work-Out Bewegungsstudio", Am Bahndamm 88, Übungsleitern sowie Sportlehrern neben der richtigen Technik des früheren Seilspringens das heutige Rope Skipping als Warm Up oder Konditionsteil für eine Trainingsstunde. Anmeldungen unter 04101/242 47 oder online.

www.ksv-pinneberg.de/lehrgang