Mit sanften Bewegungen aus den Bereichen rückengerechtes Verhalten, Yoga und autogenes Training wird der Körper gedehnt und die Muskulatur gekräftigt. Der erfahrbare Atem soll zur Entspannung von Körper und Geist beitragen und und dabei helfen, Anspannungen zu lösen. Kursleiterin Christiane Kühl lädt Frauen jeden Alters – egal ob sportlich oder untrainiert – donnerstags von 10 bis 11.30 Uhr zum Yoga im Frauentreff Elmshorn, Kirchenstraße 7. Anmeldung und Auskünfte zu den Kosten – eine Beteiligung der Krankenkassen ist möglich – unter der Telefonnummer 04121/6628.