Von Montag, 16. September, an bietet die DRK-Begegnungsstätte Rellingen, Appelkamp 8, einen neuen Kursus zur progressiven Muskelentspannung an. Hinter diesem Training verbirgt sich eine einfach zu erlernende und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Der Kursus findet montags von 18 bis 19 Uhr oder mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr statt. Die Teilnehmer zahlen für zehn Übungseinheiten 40 Euro. Der Kursus ist auch für ältere und körperlich beeinträchtigte Menschen geeignet. Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 04101/553186.