Müdigkeit, Mutlosigkeit, Depression und andere Beschwerden lassen sich mit einfachen Handgriffen aus dem Alltag verbannen. Das verspricht zumindest Christa König. Die Dozentin vermittelt Teilnehmern im Kursus "Japanisches Heilströmen zur Selbsthilfe" an der VHS Pinneberg, Am Rathaus 3, diese Techniken. Am Sonnabend, 20. Juli, zwischen 8.30 und 16 Uhr können Interessierte auch Atemtechniken zur Entspannung erlernen. Die Gruppe trifft sich im VHS-Raum 340. Mitzubringen ist bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kopfkissen, warme Socken, Getränke und etwas zu trinken. Die Gebühr beträgt 35,60 Euro. Anmeldung auf www.vhs-pinneberg.de.