Der Norderstedter Sport- und Freizeitverein lädt zum Bokwa ein.
Norderstedt. Bei dieser Kombination aus Boxen und Kwaito, einer südafrikanischen Musikrichtung, wird kreativ getanzt. Es gibt keine vorgegebene Choreografie, der Übungsleiter gibt Handzeichen und zeigt so an, welche Schrittkombination an der Reihe ist.
Am Anfang und Ende der Übungseinheit wird beim Bouncing kurz auf der Stelle gewippt. Bauch, Beine und Po werden gleichermaßen gefestigt, die Kondition verbessert.
Bokwa ist für jedes Alter geeignet. Getanzt wird immer mittwochs von19 bis 20 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Pellwormstraße. Anmeldungen bitte per E-Mail oder unter Telefon 040/5262550.
(pam)