Die 15-Jährige wird in Bad Segeberg Landesjahrgangsmeisterin im 5000-Meter-Freiwasserschwimmen

Bad Segeberg. Was gibt es Schöneres, als bei hochsommerlichen Temperaturen ins kühle Nass eines Freibades oder eines Sees zu springen und sich erfrischen zu können? "Wenig", dachten sich nicht nur die Besucher der Segeberger Badeanstalt, sondern auch die 52 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die an den offenen Landesmeisterschaften im Freiwasserschwimmen im Großen Segeberger See teilnahmen.

Eine der jüngsten Starterinnen war Anica Marquart. Die 15 Jahre alte Schwimmerin der Startgemeinschaft Wasserratten absolvierte mit den 5000 Metern die längste Strecke der Titelkämpfe - und wurde Landesmeisterin des Jahrgangs 1995. Die Berlinerin Clara Thiede (1:02 Stunden) war zwar schneller, startete aber außer Konkurrenz.

Betreut wurde Anica Marquart von ihrem Trainer Christian Oehring, der die einzige Starterin seiner Schwimmgruppe auf die vier Runden in dem idyllisch gelegenen Gewässer mit wertvollen Tipps zur Renneinteilung nicht nur mental einstimmte. Er schmierte seinen Schützling - mit Einweghandschuhen ausgerüstet - vor dem Start mit Vaseline ein. "Die Hände und Unterarme müssen allerdings sauber sein, denn sonst hat man keinen Druck mehr im Wasser", so Oehring.

Bei niedrigen Wassertemperaturen dient die "Ölung" auch als Fettschicht. In Bad Segeberg hatte der Schmierstoff eine andere Funktion: Die Vaseline schützte die Haut bei 23 Grad Wassertemperatur vor Scheuerstellen durch den Badeanzug.

Anica Marquart war 1:16 Stunden im Süßwasser unterwegs und legte dabei deutlich mehr als die vorgeschriebenen 5000 Meter zurück. "Ich glaube, du bist fast einen Kilometer mehr geschwommen", sagte Christian Oehring hinterher und spielte darauf an, dass sein Schützling nicht immer auf Kurs war, sondern große Umwege um die Begrenzungsbojen machte. "Die waren nicht gut zu sehen, daran lag es wohl", sagte Anica.

Dass sie trotzdem das Freiwasserschwimmen dem Sport im gechlorten Wasser vorzieht, hat einen einfachen Grund: "Ich bin kein Sprintertyp und mag lange Strecken viel lieber. Aber in der Halle ist das manchmal etwas langweilig", sagt die Zehntklässlerin, die seit 2008 bei der Startgemeinschaft Wasserratten trainiert. Zuvor war die Schülerin des Heidberg-Gymnasiums Mitglied im Hamburger SC.

Ihre Liebe zum Freiwasserschwimmen hat Anica Marquart allerdings erst in diesem Jahr nach einer fast sechsmonatigen Zwangspause entdeckt. Der Grund für die unfreiwillige Auszeit war ein Skiunfall. Bei einer rasanten Abfahrt stürzte die Langenhornerin so unglücklich, dass sie sich das linke Schienbein unterhalb des Knies brach. "Das war eine komplizierte Angelegenheit, deshalb hat das so lange gedauert. Ich durfte zwei Monate lang nicht mal zur Schule gehen."

Nach überstandener Verletzung klappte dafür alles wie am Schnürchen. Vor zwei Wochen feierte Anica Marquart bei den Deutschen Meisterschaften in Strausberg mit Platz 23 über 2500 Meter ihre "Open-Water"-Premiere. Nun folgten die Landestitelkämpfe im Großen Segeberger See. Dass nur ein Mitglied der Startgemeinschaft Wasserratten bei den vom MTV Segeberg anlässlich seines 150-jährigen Bestehens ausgerichteten Titelkämpfen antrat, passte Trainer Christian Oehring gar nicht. Er will in Zukunft diese Wettbewerbsform mehr und mehr ins Training und in den Wettkampfkalender aufnehmen. "Die Anzahl und vor allem die Qualität der Freiwasserwettkämpfe ist in den vergangenen Jahren viel besser geworden. Wir werden deshalb auch zum Einstieg in die neue Saison am 22. und 23. August in Altwarmbüchen mit acht Aktiven zu einem Freiwasserwettkampf fahren", sagt der Coach, der jetzt allerdings - genau wie seine Leistungsschwimmer - eine sechswöchige Trainingspause einlegen wird.

Für Joachim Boldt von der Kaltenkirchener Turnerschaft geht die Saison dagegen jetzt erst richtig los. Der 60 Jahre alte Kaltenkirchener bricht gemeinsam mit Ehefrau Britta am 29. Juli in Richtung Göteborg auf, um dort an den Senioren-WM teilzunehmen. Dort startet Boldt in der Halle und beim Außenwettbewerb über 3000 Meter.

"Ich liebe das Freiwasserschwimmen", sagt Boldt, der sich bei den nationalen Meisterschaften in seiner Altersklasse zweimal Gold über 2500 und 5000 Meter holte. In Bad Segeberg war Joachim Boldt in seiner Klasse ebenfalls nicht zu schlagen. Ihm war es aber fast schon wieder zu warm im Seewasser: "Temperaturen knapp unter 20 Grad mag ich lieber."

Ergebnisse der Landesmeisterschaften im Freiwasserschwimmen, 1250 Meter, Altersklasse M 40 : 1. Bert-Achim Trapp (MTV Segeberg) 19:13,47 Minuten, 2. Olaf Schienke (MTV Segeberg) 25:14,86 Min.; 2500 Meter, M 60: 1. Joachim Boldt (Kaltenkirchener TS) 35:29,85 Min.; 5000 Meter, Jahrgang 1995: 1. Anica Marquart (StartgemeinschaftWasserratten) 1:16,43 Std.