Norderstedter Sportverein hat im neuen Kusrsus noch Plätze frei.

Norderstedt. Am Donnerstag, 28. Januar, beginnt beim 1. SC Norderstedt ein Kursus "Beckenbodengymnastik" für Frauen. In dem sechswöchigen Seminar lernen die Teilnehmerinnen ihren Beckenboden genauer kennen. Auf dem Programm stehen Übungen zur Wahrnehmungsschulung und Kräftigung und damit zur Vorbeugung von Inkontinenz. Treffpunkt für den einstündigen Kursus ist im Dojo am Scharpenmoor jeweils um 9 Uhr. Mit zubringen sind bequeme, Kleidung, rutschfeste Socken und eine Decke. Anmeldungen sind unter Tel. 040/52 87 66 94 erforderlich. (pam)