Norderstedt. Der 1. SC Norderstedt bietet einen neuen Pilates-Kursus an. Diese Trainingsmethode verleiht dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit eine bessere Balance und Beweglichkeit. Schonend werden nach der von Joseph Pilates entwickelten Methode Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert. Der Kursus findet erstmals am Montag, 25. Januar, von 18 bis 19 Uhr in der Halle am Scharpenmoor 55 statt und umfasst zehn Übungseinheiten. Warme Socken und Pullover sollten mitgebracht werden. Der Kursus kostet für Vereinsmitglieder 23 Euro, andere Teilnehmer zahlen 55 Euro. Da der Lehrgang nur bei ausreichender Beteiligung stattfindet, ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich. Informationen gibt es bei der SCN-Geschäftsstelle unter Tel. 040/528 76 694. (ust)