Jeden Tag eine Stunde Training und zwei gesunde Mahlzeiten: Abendblatt-Mitarbeiterin Bianca Bödeker berichtet über ihren Selbstversuch.
Sport
Vitaler und gesünder in fünf Tagen - ein Selbstversuch
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Von Bianca Bödeker
Bianca Bödeker absolvierte während der „Speedwoche“ viele Situps, um ihre Bauchmuskulatur zu stärken. Sie will auch nach den fünf intensiven Tagen künftig Sport treiben und sich vor allem gesünder und bewusster ernähren
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