Lachend durch die kalte Jahreszeit: Das ist nach Absolvierung eines Lach-Yogaworkshops möglich. Yogalehrerin Claudia Rusch bietet ihn am Freitag, 2. November, in ihrer Praxis für Bewegung und Stille, Am Funkenberg 8, in Kaltenkirchen an. Von 19 bis 20.30 Uhr kann jeder Teilnehmer lernen, wie mit Lachen Stress abgebaut, das Immunsystem gestärkt, Bluthochdruck bekämpft und Depressionen beseitigt werden können. Mit anschließenden sanften Yogaübungen und einer Entspannungssequenz wird der Workshop abgerundet. Teilnehmergebühr: fünf Euro. Anmeldungen unter Telefon 04191/95 62 33. Übrigens: Ein Lachzwang besteht für die Teilnehmer nicht.