Alveslohe. „Ich beweg’ mich“ ist das Motto der Fitness-Kurse, die in Kooperation mit der „Apotheken-Umschau“ angeboten werden. Dazu gehören drei Kurse, in denen die Teilnehmer lernen, wie der Rücken stark gemacht und der Körper in Balance gebracht werden kann. Sie lernen Tricks kennen, die helfen, die Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. In einem anderen Kursus trainieren vor allem ältere Menschen, wie sie sich vor Stürzen schützen können: „Fit und mobil bleiben – Stürze vermeiden“. Tai-Chi und Yoga gehören auch zu den Angeboten. Wer Interesse hat, kann sich an Golf-Schnupperkursen beteiligen.