Wer nachts mit den Zähnen knirscht, wacht morgens oft mit schmerzendem Kiefer und Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich auf. Kopfschmerzen folgen oft kurz darauf. Am Sonnabend, 24. Mai, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg den Kursus „Der Weg zum entspannten Kiefer mit der Feldenkrais-Methode“ an. Die Teilnehmer lernen, wie sie Kiefer und Mund leichter und müheloser bewegen können. Sie verfeinern ihre Wahrnehmung für das was sie tun und lernen, wie sie überflüssige Spannungen lösen können (10 bis 16 Uhr, 49 Euro). Anmeldungen an das Büro der Volkshochschule in Henstedt-Ulzburg.